Yoga mit Petra

SUP Yoga 

Yoga auf dem Paddleboard ist eine wunderbare Art, in der Natur seine Praxis zu erleben. Wir genießen verschiedene Asanas (Yogastellungen) und Pranayamas (Atemtechniken) stehend, liegend oder sitzend auf dem SUP-Board. Übungen die auf der Matte mit Leichtigkeit durchgeführt werden, können auf dem SUP-Board eine komplett neuere Erfahrung und Herausforderung bedeuten. Um Paddleboard Yoga auszuüben, muss man weder besonders sportlich, noch gelenkig sein. Es geht wie immer darum, sich im Rahmen seiner Möglichkeiten zu bewegen, seine Grenzen zu erspüren und sich wohl zu fühlen.
Die beruhigende Wirkung des Wassers, das sanfte Schaukeln der Wellen, die frische Luft und die Schönheit der natürlichen Umgebung machen Paddleboard Yoga zu einem Erlebnis.
Wir geben, in wöchentlichen Kursen, Einzelstunden oder auch privaten Gruppen (z.B. als Geburtstagsgeschenk), unser Wissen und unsere Freude, auf und manchmal auch im Wasser zu sein, weiter.
Wir freuen uns auf Euch. Namasté vom Ammersee,  Manu & Petra

 Termine: Mittwoch 9.30 - 11.00 Uhr

Sonntag 9.00 - 10.30 Uhr
zusätzliche Termine bei schönem Wetter und auf Anfrage
Treffpunkt SUP und Surfschule Müller Eching am Ammersee: 15 Minuten vor Stundenbeginn
bitte anmelden unter
0152-07379404 oder 0160-8478464 
35 € inklusive Brett
20€ mit eigenem Brett
Geeignet ist SUP Yoga für alle die bereits Yoga auf der Matte praktizieren, aber auch für Yoga-Einsteiger. Hilfreich sind Kenntnisse im Stand Up Paddeln, aber nicht erforderlich.

 

Ski und Snowboardschule Müller 

Büro- / Dultanschrift:  82256 Fürstenfeldbruck  Schöngeisingerstraße 41

Tel: 08141-16988 oder 0179-7889285 oder 0160-90395344   Mail: info@boarderman.de

 

SUP undSurfschule Müller

82279 Eching am Ammersee - Erholungsgebiet an der Kaagangerstraße

Tel: 08141-16988 oder 0179-7889285 oder 0160-90395344 Mail: info@boarderman.de


Facebook

Instagram

follow me on instagram
follow me on twitter

Unsere Partner